1
你是否也经历过这样的时刻，白天忙忙碌碌地工作和生活，到了晚上一个人独处的时候，那些隐藏在心中的想念与无奈，不知不觉中涌了出来。
一个人躺在床上，反反复复地失眠，打开手机想找一个可以说话的人，却发现那个曾经无话不说的人，早已拉进了黑名单。时间真的可以改变很多东西，它可以让两个陌生的人从相识走到相爱，也可以让两个相爱的人瞬间咫尺天涯。
有一句歌词是“如果再见不能红着脸，是否还能红着眼”，我想，真正相爱过的人，当他们经历过分开又再次重逢的时候，一定一句话也说不出。因为不知道说什么才能表达自己的心情，也许想说的，都藏在相遇那一刻的惊慌失措中。对不起，缺席了你好多年，让曾经那么喜欢我的你，到头来独自流浪人海。
我们都曾爱过这样一个人，明知没有未来，却还是飞蛾扑火般地去爱了，直到跌落悬崖，直到尝遍苦痛，我们才舍得清醒。也许吧，会让人流泪的感情，也会让人成长，若不是你赠予我一场空欢喜，我也不会知道，没有你，我也可以好好过。往后，不再留恋，你的一切，也就不再与我有关了。
2
我问过一些人，是什么原因让他们选择和现在的恋人在一起。得到的答案大概有这几种： " 他长得帅啊，他追我的时候我都没理由拒绝 " ； " 她笑起来的样子特别温暖，上大学的时候我们全班男生都喜欢她，只有我追了两年把她追到手了 " ； " 我俩一见钟情啊，第一次见面就互相有好感，一周后就在一起了。"
得到这样的答案是我意料之中的事情，我们都一样，很容易因为一些表面上的事情对一个人产生好感，他特别温柔的说话语气，她认真工作时的神情。
总之，是一些外在的东西让你对ta动了心，也是这些外在的东西激发了你的勇气，想要和ta在一起。这是我们每个人都经历过的事情，没什么奇怪的。我们很少听到 " 我见他第一面，就被他良好的教养迷倒了 " 或者 " 我对她动心是因为她是一个贤妻良母 " ，这些内在的东西藏得很深，是不会在最开始就让你发现的。
但当我问是什么原因让他们选择和恋人在一起这么久没分开的，又得到了一些答案：
" 她性格特别好，见谁都是笑嘻嘻的，不论我多不高兴，遇到多大的事儿，她都笑嘻嘻地和我一起把问题解决了 " ； " 他特别善良特别孝顺，我奶奶八十岁了，耳背，每次他来我家都耐心地陪我奶奶聊很久，有时候我都觉得会累，但他还是不厌其烦地和我奶奶说话。 " ；
" 他特别有见识，我跟他在一起就像是进入了另外一个世界，就连去逛个花鸟市场，他都能讲出很多知识。我睁大眼睛看着他，真心觉得他特别帅。 "
所以我也很少听到 " 我是因为他帅才和他在一起三年的 " 或者 " 我是因为她会打扮才选择要娶她的 " 这样大家都觉得好笑的答案。
3
" 外在决定我们跟谁在一起，内在决定我们能在一起多久。 " 这句话很好地解释了爱情中的很多事情，比如ta为什么当初非要和你在一起，现在又突然说不爱了；比如他硬着头皮参加的相亲以为只是糊弄一下，如今却结了婚，日子过得很甜蜜。
你可能对着一张帅气的脸心动、脸红，但这只是漫漫时光中，短暂的一段荷尔蒙迸发的阶段，真正渗透在你们生活中的还是那些细小的事情。
所以就算他很帅，当他对陌生人说脏话，当他对你很小气，当他对路边的野猫野狗毫无同情心，你依旧会慢慢失去对他的信心。
虽然她是个普普通通的女孩，和你的初恋女友比起来，没人家白也没人家身材好，但你还是老老实实地留在了她身边。有人问你是不是变了兴趣爱好，你也答不上来。但你喜欢一下班她在家做熟了饭等你的样子，你喜欢她站在阳台上边晾衣服边哼歌的样子，你也喜欢她在你父母面前端庄大方的样子。她善良、大气、持家，于是你不经意间就被她迷得离不开了。
很多人都说现在是个看脸的时代，长得好看的男男女女都轻而易举地成为了人生赢家。于是那些长得一般的也想方设法变得好看，他们觉得当自己美了就能让心动的男孩喜欢上自己，当自己美了就能得到更多的人生机会。
4
可能外在好一点，会给你无形中加一些分，你会得到别人的示好，甚至还有很多异性的追捧与表白。但当你真的走近爱情，当你的恋人每天和你朝夕相处，生活能否一样幸福就很难再由外在决定，而是你的性格，你的素养，你的脾气，甚至你的生活习惯。
所以把一个人牢牢抓在手里的方法绝对不会是你越来越美的外在，而是那些日复一日中逐渐清晰的，你的内涵。
恋爱中实际很容易就会出现疲倦感，也会很容易就对一个人没有了心动的感觉。但不是所有的恋爱关系都在心动感觉结束的刹那也停止了，维系感情的就是两个人不断探索的更大的世界，两个人一起经历的美好瞬间。
你要不断丰富自己的内心，你要提升自己的内涵，你要多读书多接触外界，也要不忘初心，保持善良和真诚，最重要的是你不应该停在原地，你需要一直向前。
只有这样才会让你的那个ta，每隔一段时间，都有新的发现，在每一次对旧的你有了疲惫感的时候又对新的你有了新鲜感。爱情保鲜的最好方法大概就是每隔一段时间，我们在彼此的陪伴下，变成了更熟悉但又很神秘的，新的自己。只有这样，我们的爱情才会真的历久弥新。
5
我们常说，看不见的伤最痛，流不出的泪，最委屈，每个人都有一段不为人知的辛酸，谁也不想让别人看到自己无助的一面，能撑过去，就绝不认输；谁也不想让别人看到自己失落的表情，能隐藏，就不会外露，谁也不想让别人看到自己懦弱的样子，能伪装的，不会哭。我们习惯了戴着面具生活，白天假装快乐，晚上，习惯孤独。
我们习惯了什么事都自己抗，习惯了保留一些心事，不跟别人分享。所以，没有人知道你到底经历了怎样的生活，没有人知道你的悲伤，到底有多痛，有些心情，只能自己体会，不必逢人就说苦，因为真心的为你着想人，没有几个，路是自己走的，就算在风雨之中，也要学会前行。
很多事情，别人看到的只是表面，旁观者永远也没有真切的体会，亲身经历了，才能明白其中的滋味。
6
有些事情，说不清，讲不明，有些苦累，宁愿默默的自己抗，有些委屈，宁愿悄悄的自己受，记得马伊琍说过，路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。
经历了生活的大风大浪，最可贵的，就是有一颗淡然的内心，生活如人饮水，冷暖自知，没有必要讨好每个人，就算有风雨，打伞也要前行，就算失败，带泪也要经营。因为这是生活，所以没地方喊累，因为这是你的选择，所以不用逢人诉苦，懂你的人，自然懂，不懂你的，说的再多，也没用。
每个人的背后都有辛苦，每个人的心里，都有难处，坚强的外表下，都隐藏着无法言说的心声，灿烂的笑脸下，都掩饰着不能表露的心情，往后余生，愿你的身边，能有一个知你懂你的人，懂你背后的苦，知你心中的难，生命是一个过程，过的温暖幸福，就是最大的成功。
7
当你生病的时候，有人会过来照顾你吗？路痴找不到方向的你，有人记得来接你吗？落雨的夜里，你风尘仆仆赶回家，有人会为你送伞吗？加班不爱惜身体的你，又有人懂得心疼你吗？
在爱情已稀缺的年纪，很多时候，累了痛了，都只能一个人静静的扛着，孤独无依的感觉，真的很难熬。
天冷的时候没有一个温暖的怀抱、心情不好没人可以倾诉、疲惫不堪时没有一句关怀，自己越来越独立的同时，也发现自己越来越孤独，虽然日子也在一天天的变富足，却从来都不觉有多么快乐。
这时发现，如果能有个人在乎自己、心疼自己，哪怕拥有的不多，也是人间弥足珍贵的温暖。
《飞屋环游记》里说：“幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野，幸福是每一个微小的生活愿望达成，当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。”
8
这世上，最温暖的，不是物质的满足，而是可以被一个人牵挂着，开心时，有人与你一起尽情欢笑，伤心时，有人感同身受你的难处。
有这样的一个人在：尽管你坚强独立，Ta还是想要保护你不受伤害。在你无助时，愿意给你拥抱、给你依靠；哪怕你衣食无忧，Ta还是想要无微不至的照顾你。在你难过时，愿意给你温暖，做你的归宿。
真正心疼你的人，甘愿做你一辈子避风的港湾，甘愿给你一辈子的体贴和陪伴。
因为有Ta的存在，前路哪怕充满未知，心里不会觉得不安。
往前走的每一步都是人生最好的时光，与Ta并肩的每一条小道，都是看到的最美风景。
因为有Ta在乎，命运给的小插曲也变得生动有趣。
那些单调、重复、令人急躁的日子，因为有人懂，有人疼，有人爱，每一天都变得珍贵。
余生，愿你找到那个真正心疼你的人，一生情，一世真，在岁月的细水长流中，一起度过生命的最好时光。
9
人生在世，总有一些不如意，总要经历一些挫折苦难，有些事情，你可以慢慢自己熬过去，可在经历困苦的时候，多么希望，身边有那么一个人，可以扶你一把，拉你一下，给你借个肩膀，给你一个拥抱。好让你没有那么孤独，好让寒冷没有那么刺骨，好让这些劫难能快点过去。
快乐的时候，可以跟很多人分享，朋友也好，亲人也罢；可是难受的时候，就只想那么一个人在身旁，因为只有他才能懂你的苦衷，只有他的怀抱才足够温暖，只有他的声音，能让你安下心来，面对即将到来的风风雨雨，给你一份踏实的力量。多么希望，在我需要的时候，你都能在我身旁。陪我一起面对，给我一点安慰，让我多一分勇气，多一分力量，不再孤立无援，不再深夜里独自掉眼泪。
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多么希望，当我孤单的时候，你能陪伴我身旁，让我一个人的时光不那么漫长，给我一点开心的感觉，和对幸福的期望，好让我不再对这个世界感到绝望。
多么希望，当我无助的时候，你能陪伴我身旁，让我不用一个人抵御所有的风雨，让我知道我也有权利软弱一下，不用总是那么假装坚强，一个人抗下所有的事情，不敢说，不敢放。我不用再做那个万能的超人，我也能得到你的帮助和照顾，不用再把泪水都自己藏。
多么希望，当我需要你的时候，你都能陪伴我身旁，不让我体会那些人世间痛苦的感受，让我知道就算天塌下来，还有一个人在身边陪着我。有人说，如果当我需要你的时候，你都不在，那么以后你也不必在了。因为一个人经历过风雨和苦难，早就学会了所有的事情都自己扛。
我不是真的想让你为我做什么，只是希望你能给我一些力量，让我感受到你对我的在乎和关心，让我知道自己就算倒下了，身后还有人能扶着我。所以，我多么希望，在我需要的时候，你都在。
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后来的某一刻，我们才会发现，我们都变成了当初不认识的模样。不知道从哪个岔路口开始，你向左，我向右，然后越走越远，直到再也回不了头。
你知道我从来都抗拒不了你说的由头来过,所以这一次，你不用说，我也就不用回头。
有时候一段感情的结束，从来都说不出一个谁对谁错，是是非非也都无从计较。索性就不说对不起，就这样没关系吧。
你终于，可以不每天说晚安，不用因为对方没有回复的消息而焦虑，不用拿自己的时间去迁就对方。你可以痛痛快快哭一场然后沉沉地睡去，第二天睡到自然醒，也不用忙着开机看看有没有对方的消息，然后试探着去说一句早安。
12
有的时候，失去比拥有踏实多了。有些人你不是没有挽留过，是你挽留了也留不住，那就算了吧，他注定不是你的归人，你也只是他的过客罢了。
其实你应该懂，并不是所有的喜欢都会有结果。但你要明白，有很多相遇，就只能够止于遇见。最折磨的最无奈的等待，莫过于你知道他不会回来，却还是断不了最后一点念想。
所以啊，既然他都已经是过去式了，你也就不要再想着回头了。因为你们都回不到当初，你所经历的，好的，坏的，都没有办法删除。
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你不是他的唯一，他也并非是你的专属，总有一个人会代替你在他身边的位置，嬉笑怒骂，都像你熟悉的那样。
也会有一个人提醒他，不要经常熬夜上网，不要每天都抱着手机玩到眼睛酸疼，不要在饿的时候总是吃一些垃圾食品；
不要出门的时候挂着耳机听歌不看路，不要忘记出门的时候看看天气预报，也不要在冬天还是喝冰冷的矿泉水，更不要忘记好好照顾自己。只是那个人，不会是你了。
14
我知道你要用很多的力气，才能够忍住说我想你了。我知道每个夜里，你都有无数个软弱的时刻。但亲爱的，别去打扰他了，也请你放过你自己吧。
我们都别再回头了，你们就此，一别两宽，各生欢喜。
我也愿你，再次找到一个听你讲故事的人，好吗？
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